Sábado, 26 de abril, é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão
Arterial e na sexta-feira, 25, a Secretaria da Saúde do Estado fará uma manhã de
ações de prevenção, com aferição de pressão arterial e Índice de Massa Corporal
(IMC), atividades laborais, incluindo dança e alongamento, e orientações sobre
alimentação saudável, com menos sal. Serão realizadas na Sesa, Avenida Almirante
Barroso, 600, Praia de Iracema, das 8 às 12 horas. No Ceará, a hipertensão
arterial acomete aproximadamente 940 mil pessoas com mais de 30 anos de idade.
Se não tratada, a pressão alta pode provocar derrames cerebrais, doenças do
coração, como o infarto, insuficiência cardíaca e angina, insuficiência renal e
alterações na visão que podem levar à cegueira.
Em Fortaleza, conforme o
Vigitel 2012 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas
por Inquérito Telefônico), do Ministério da Saúde, 20,8% da população adulta
acima de 18 anos referem diagnóstico médico de hipertensão arterial. A pressão
alta é o principal fator de risco para as doenças cardiovasculares. Cerca de 80%
das pessoas que sofrem derrame são hipertensas e entre 40% e 60% dos pacientes
com infarto apresentam hipertensão associada. Para o controle da hipertensão, é
necessário praticar atividades físicas todos os dias, manter o peso ideal,
reduzir ou até eliminar o consumo de álcool, abandonar o cigarro e adotar
alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e
legumes.
A maioria das pessoas com hipertensão não apresenta nenhum
sintoma no início da doença. Por isso, é chamada de doença silenciosa. A única
forma de saber se a pressão está alta é verificando regularmente, com aparelhos
calibrados e profissionais preparados. Os principais sintomas do aumento de
pressão arterial são dor de cabeça, cansaço, tonturas, sangramento pelo nariz.
Pessoas com excesso de peso, que não têm alimentação saudável, ingerem muito
sal, não fazem atividades físicas, consomem muita bebida alcoólica, são
diabéticas ou têm familiares hipertensos correm maior risco de serem
hipertensas.
Hipertensão, usualmente chamada de pressão alta, acontece
quando a pressão arterial se mantém sistematicamente igual ou maior que 14 por
9. A pressão se eleva por vários motivos, mas principalmente porque os vasos nos
quais o sangue circula se contraem. Dados do Ministério da Saúde apontam que a
hipertensão atinge mais de 50% das pessoas na terceira idade, está presente em
8% das crianças e adolescentes no Brasil, e é responsável por 40% dos infartos,
80% de acidente vascular cerebral (AVC) e 25% dos casos de insuficiência renal
terminal. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as Doenças Crônicas Não
Transmissíveis (DCNT), inclusive a hipertensão, são responsáveis por 59% dos
óbitos no mundo.
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